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长期吃橙子有什么好处?
补充说明:长期吃橙子有什么好处?
a******W 2019-01-19 05:40
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精选回答(1)
一般来说,有一部分人特别喜欢吃橙子,而且长期吃橙子其实对人的身体也是有好处的。就是大多数人不知道,因为橙子里富含维生素c,所以多补充维生素c对人的皮肤是有好处的。长期吃橙子的人皮肤一般都比较光滑细腻。长期吃橙子的人,心情也比较好,因为橙子里面含有糖分,有研究认为经常吃甜的食物,心情就会变好。
2019-01-19 05:43
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大多数情况下,长期吃橙子是对皮肤很好,而且长期吃橙子对身体的新陈代谢都是有好处的。但是需要注意的是,有一部分人是不适合长期吃橙子的,那就是糖尿病患者。因为糖尿病患者身体是不能吃太多的糖分的,所以过度的补充糖分,对于他们来说,这其实就是一种代谢负担。橙子也很好吃,但是不管是什么食物,都应该适当吃不要过量。
2019-01-19 07:37
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