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干虾仁吃了会长胖吗?
补充说明:干虾仁吃了会长胖吗?
a******W 2019-01-19 05:02
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
虾仁含有的钾,磷,硒,钙等一些微量元素。并且其含有的脂肪含量是很低的。所以吃干虾一般情况下是不会长胖的,但是虾这种海产品,也不易食用过多容易消化不良。另外对于你的这过于肥胖的症状,建议还要从饮食结构上进行合理的调整,要少吃一些高热量高脂肪类的食物。
2019-01-19 05:18
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医生回答(1)
吃干虾仁基本不会长胖,因为它属于低脂肪低热量的海鲜干货产品。另外你的身体过于肥胖,还是要积极的进行减合理减肥,并且不易进行单一性食品的减肥计划,容易造成身体的营养不良,而出现其它健康问题,要合理饮食以外还要参加体育锻炼增加运动量,这样才能将体重减下来。
2019-01-19 06:55
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。