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孕妇便秘可以吃生菜吗？
补充说明：孕妇便秘可以吃生菜吗？
2021-01-19 03:44
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齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
你好，孕妇出现了便秘的情况，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来缓解便秘的问题，孕妈妈吃生菜是可以的，生菜当中含有丰富的植物纤维和维生素C，所以可以调节孕妇的肠胃功能，防治便秘，还可以降低孕妇的血脂和胆固醇，孕妇想要缓解便秘的问题，要从生活起居饮食运动等多方面进行调节，尽量不要使用药物。
2022-09-26 22:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
