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产后可以吃黄鳝饭吗？
补充说明：产后可以吃黄鳝饭吗？
a******W 2019-01-18 14:42
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
在生产之后孕妇的身体比较虚弱，因此需要吃营养丰富的食品以补充营养和能量。在孕期，母亲的饮食不应乱吃。应该注意一些饮食原则，尽量清淡，不要吃寒性食物，也不要过量补充一些下奶的汤。黄鳝营养丰富，食用也是一种很好的下奶汤。母亲在孕期可以吃，但建议产后前几天不要吃太多，这样容易导致涨奶。
2019-01-18 14:53
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
当然可以。黄鳝的肉质鲜嫩可口，营养价值高。黄鳝富含DHA和卵磷脂，是人体器官细胞膜的主要组成部分，同时也是脑细胞不可缺少的营养物质。根据实验数据，定期摄入卵磷脂可以提高记忆力20%。因此，吃鳗鱼肉具有健脑健体的作用。
2019-01-18 15:49
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
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