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饭后多久吃圣女果?
补充说明:饭后多久吃圣女果?
a******W 2019-01-17 21:37
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精选回答(1)
建议圣女果最好要在饭后两小时,又或者是在饭前一小时食用。在这里要提醒一下,任何水果都是不能够一次性食用过量的。最好每天所食用的水果不要超过两千克。不能够因为水果营养丰富,就一直吃,要知道水果所含的糖分也是挺高的。
2019-01-17 21:48
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医生回答(1)
在平时可以适当地多吃一些水果,这样有益于身体的健康发育。一般都是建议圣女果在吃完饭之后的两个小时吃比较好,只有这样,才不会影响到食物的正常消化。对于这点,希望大家都能够引起注意。
2019-01-17 23:01
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