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哺乳期能吃大白菜吗?
补充说明:哺乳期能吃大白菜吗?
2021-01-17 10:45
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哺乳期的女性吃一些大白菜是非常不错的,不仅能够补充胡萝卜素和维生素,对于女性产后恢复,都是有着非常不错的效果,同时大白菜含有的粗纤维也能够起到润肠的作用,对于预防哺乳期发生便秘的情况是有着很不错的效果 。
2022-10-21 18:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。