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葡萄酒可以减肥吗?
补充说明:葡萄酒可以减肥吗?
a******W 2019-01-16 13:45
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。
提问
适当的喝葡萄酒是有减肥的效果的。因为喝红酒能够提高新陈代谢能力,葡萄酒中含有的维生素和胡萝卜素有抗氧化的能力。喝葡萄酒能放慢进餐的速度。养成用餐时品尝葡萄酒的习惯。能够提早刺激脑的饱腹中枢。让自己不会吃得过量,从而达到减肥的效果。
2019-01-16 13:59
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医生回答(1)
葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小 时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。
2019-01-16 15:27
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