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个怀孕可以吃南瓜子吗？
补充说明：个怀孕可以吃南瓜子吗？
a******W 2019-01-16 12:05
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精选回答(1)
刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
提问
你好，对于怀孕的准妈妈来说，是可以适当的吃一些南瓜子的，南瓜子属于坚果类的食物，有利于胎儿的神经发育，孕妇在怀孕期间要多吃一些营养丰富容易消化的食物，可以适当的吃一些蔬菜水果，瘦肉，鱼，牛奶，豆制品，核桃，花生，海带，紫菜等等，只有各种食物都适当的多吃一些，才能够给宝宝提供充足的营养物质。
2019-01-16 12:10
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医生回答(1)
胡峰 主治医师 三甲
提问
你好，女性在怀孕期间是可以适当的吃一些南瓜子的，南瓜子营养比较丰富，有补肾的作用，但是注意不要一次吃的过多，避免油脂摄入过多，女性在怀孕期间要注意营养的平衡，不要挑食，不要偏食，因为只有营养均衡丰富才能够有利于胎儿的生长发育。
2019-01-16 13:13
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