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孕妇吃竹笋对胎儿好吗？
补充说明：孕妇吃竹笋对胎儿好吗？
2021-01-15 12:10
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
竹笋是一种很好的保健食品，含有丰富的蛋白质、人体必需的16种氨基酸，胡萝卜素、维生素B、维生素C、微量元素等含量非常丰富。由于竹笋含有较少的糖和脂肪，并且含有大量的纤维素，它可以有效地预防便秘以及帮助消化。孕妇虽然可以吃竹笋，但不能多吃，因为多吃竹笋不容易消化。
2022-09-26 22:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
