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孕妇虾籽可以吃吗?
补充说明:孕妇虾籽可以吃吗?
2021-01-15 01:09
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虾籽的营养价值特别丰富的,孕妇在怀孕时间也是可以适当的吃一些,我在吃的时候需要注意,不可以吃的太多,怀孕期间的女性最好是多注意自己的饮食问题,饮食上应当多吃一些新鲜的水果和蔬菜,并且在生活中还需要注意补充叶酸,这样对于胎儿发育会有一定的好处。
2023-01-13 19:09
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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