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减肥可以吃炒米粉吗？
补充说明：减肥可以吃炒米粉吗？
a******W 2019-01-15 00:17
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
在减肥期间偶尔吃炒米粉是可以的，但是不要经常吃或者是吃的太多，这样不利于减肥，因为米粉中含有大量的淀粉，且根据你的描述来看，自己几乎天天都要吃炒米粉。这样是不利于减肥的。在减肥期间不仅饮食方面要控制，而且作息方面也要规律避免熬夜。
2019-01-15 00:29
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
减肥可以吃炒米粉，不过注意不要弄油腻，清淡点。三餐是必须要吃的，不吃三餐反而会发胖，身体会因为饥饿释放荷尔蒙，对身体有影响。吃抄米粉是没有问题的。导致人体发胖的原因有很多：1. 饮食（摄入热量过多），饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖，就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。
2019-01-15 01:54
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荷尔蒙失调症表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠，易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状，严重影响了日常生活；表现为心慌气急，易激动、紧张、多疑、甚至狂躁，可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子粗，难以控制自己的情绪。夜间睡眠时易胸闷憋醒，严重者出现一次性血压升高。
多发人群：所有人群
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