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孕妇可以吃甘蓝吗?
补充说明:孕妇可以吃甘蓝吗?
2019-01-13 11:13
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精选回答(2)
一般情况下是可以吃的。在孕妇怀孕期间只要孕妇是在各个阶段的饮食上,不挑剔和不偏食的话,对于食物上的要求没有太苛刻。只要是食材的选配得当,再适当的增加些的副食的种类以及数量,基本上就都可以满足整个孕期的营养需要。所以说甘蓝富含叶酸,对孕妇和胎儿都是很好的营养补充。
2023-03-02 13:57
举报一般情况下是可以吃的。在孕妇怀孕期间只要孕妇是在各个阶段的饮食上,不挑剔和不偏食的话,对于食物上的要求没有太苛刻。只要是食材的选配得当,再适当的增加些的副食的种类以及数量,基本上就都可以满足整个孕期的营养需要。所以说甘蓝富含叶酸,对孕妇和胎儿都是很好的营养补充。
2019-01-13 11:15
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医生回答(1)
孕妇可以吃甘蓝。因为甘蓝本身有很高的营养价值,里面含有一些的大量维生素和丰富的花青素苷和纤维素,以及矿物质等等,孕妇在怀孕期间身体中营养会流失,吃甘蓝会给孕妇带来很多好处,补充营养还可以促进胎儿发育。
2019-01-13 12:37
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