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月子期间吃什么好？
补充说明：月子期间吃什么好？
2021-01-12 20:11
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
产妇在生产过程中会消耗大量的营养物质,特别是葡萄糖的消耗量最多,因此在坐月子期间,尽量的多补充葡萄糖,可以适当的喝一些红糖水,由于产妇出汗比较多,加上乳汁分泌,因此需要补充大量的水分,可以多喝一些汤汁,吃一些肉类有营养丰富的食物,有助于奶水的分泌,也可以提供产妇所需要的营养成分 。
2022-08-26 11:27
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
