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怀孕吃黄瓜好不好？
补充说明：怀孕吃黄瓜好不好？
2019-01-12 19:15
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精选回答(2)
李秋香 主任医师 郑州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长产科常见病、多发病及各种疑难重症病的诊断和处理，尤其是难产、孕期合并症及并发症的诊疗，如妊娠期高血压疾病，妊娠期糖尿病等
提问
孕期女性可以多吃点黄瓜，因为黄瓜当中含有的膳食纤维比较丰富，同时还富含维生素，黄瓜可以生吃，也可以炒着吃，营养都是比较丰富的。黄瓜再翻炒加工的过程当中，里面的水溶性维生素还有矿物质会比较流失，所以生吃的效果要比炒着吃更好一些，但是也要注意适量，吃多了可能会引起腹泻。
2023-03-02 13:58
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黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
孕期女性可以多吃点黄瓜，因为黄瓜当中含有的膳食纤维比较丰富，同时还富含维生素，黄瓜可以生吃，也可以炒着吃，营养都是比较丰富的。黄瓜再翻炒加工的过程当中，里面的水溶性维生素还有矿物质会比较流失，所以生吃的效果要比炒着吃更好一些，但是也要注意适量，吃多了可能会引起腹泻。
2019-01-12 19:17
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医生回答(1)
闵海敏 主治医师 三甲
提问
黄瓜中含有的营养物质是非常多的，还有膳食纤维，钾，镁等，这些都有助于调节血压水平，同时还能够补充充足的维生素。对于孕妇来说是比较不错的食材，但是要注意不应过量食用。黄瓜有促进胃肠蠕动的效果，吃过量的话可能会引起腹泻。
2019-01-12 21:12
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
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