首页> 营养科> 老人可以吃海参吗?

精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

提问

老人一般可以吃海参。
老年人骨折,可以吃海参,食用海参后,可以很好地促进骨折部位的恢复。由于海参富含蛋白质,脂肪含量低,可以延缓衰老,消除疲劳,提高机体免疫力,增强抗病能力,具有抗炎保肝作用,改善骨质疏松症状,还可以促进骨骼的生长发育。特别是海参富含精氨酸、赖氨酸、钙、磷、碘、铁、锌等物质,有利于骨骼部位的生长,对骨折的恢复非常有帮助,也可以预防老年人引起的骨质疏松,对老年人骨折的恢复有很好的效果。
由于骨质疏松,老年人容易因轻微的跌伤或外力的影响而骨折,如果老年人骨折,应该先拍X光片,若骨折无明显脱位,可直接外固定,若骨折脱位,应先复位,然后考虑内固定或外固定。固定后,必须注意休息,不要过早活动。此外,应注意康复理疗,防止肌肉萎缩,然后给予老年人适当的营养和钙,促进骨折愈合。关节固定后,如果皮肤表面有明显出血,应尽快选择止血带进行治疗,并用干净的纱布包裹。但首先,应该记住止血的时间,如果止血不受控制,应该注意,因为稍有不慎,可能会因出血过多而引起休克,非常严重。
建议患者在日常生活中不要吃辛辣刺激的食物,不要吃太油腻的食物、消化不良的食物或生冷的食物,尽量不要喝碳酸饮料、浓茶、酒精或吸烟。其次,可以选择清淡的饮食、易消化的食物或液体食物,如新鲜蔬菜水果、小米粥、米粥、蔬菜粥等。此外,在骨折的中后期,可以选择高钙、蛋白质和维生素的食物,这可以促进骨折的恢复,主要是豆制品、肉类、新鲜蔬菜和水果。

2022-07-06 20:15

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徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:擅长泌尿外科常见疾病的诊治

提问

老人当然是可以吃海参的,而且老人吃海参对于身体来说也是有一定好处的,并且老人吃海参还可以起到降血糖,降血脂的作用,并且也能够预防心血管方面的一些疾病,所以这个时候适当的吃一些海参,能够补充老人身体多种的营养,长期坚持食用海参,对于很多病都可以起到很好的缓解和治疗作用。

2019-01-12 17:45

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医生回答(1)

闵春水 主治医师 三甲

提问

海参里面的营养元素是比较丰富的,而且老年人吃海参对身体来说也是有一定好处的,并且可以降血脂,降血糖,预防心血管方面的疾病,海参中的多种营养元素,都具有延年益寿、消除疲劳等功能,海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。经常食用海参会让您焕发青春,延年益寿。

2019-01-12 19:22

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疾病百科

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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