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孕妇吃榛子仁好吗？
补充说明：孕妇吃榛子仁好吗？
2019-01-11 19:47
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李秋香 主任医师 郑州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长产科常见病、多发病及各种疑难重症病的诊断和处理，尤其是难产、孕期合并症及并发症的诊疗，如妊娠期高血压疾病，妊娠期糖尿病等
提问
怀孕期间的女性，如果是在怀孕早期的时候，这个时候容易出现早孕的反应，所以就容易出现挑食，或者是吃东西之后容易呕吐的现象，这个时候其实是可以吃榛子的，而且妊娠期间的时候没有绝对禁忌的食物，只要是吃下去之后不吐就可以，而且这个时候应该粗细粮搭配，才可以使营养均衡。
2023-03-02 13:57
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黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
怀孕期间的女性，如果是在怀孕早期的时候，这个时候容易出现早孕的反应，所以就容易出现挑食，或者是吃东西之后容易呕吐的现象，这个时候其实是可以吃榛子的，而且妊娠期间的时候没有绝对禁忌的食物，只要是吃下去之后不吐就可以，而且这个时候应该粗细粮搭配，才可以使营养均衡。
2019-01-11 19:52
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医生回答(1)
康同全 主治医师 三甲
提问
怀孕期间的女性吃榛子而对身体来说也是比较好的，并且贞子二里面的营养成分也比较丰富，这个时候应该饮食多样化，榛子呢可以有促进消化。治疗便秘，降低胆固醇的作用。孕妇了可以吃。不用担心，如果怀孕了，头三个月，孕妇还需要补充叶酸，补充亚麻酸对胚胎的大脑发育，神经系统发育都有好处。
2019-01-11 21:04
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
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