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鱼跟油菜能一起吃吗?
补充说明:鱼跟油菜能一起吃吗?
a******W 2019-01-11 19:42
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精选回答(1)
如果在炖鱼的时候,适当的加一些油菜炖着吃,这样对身体来说还是比较好的,再加上油菜里面本身有较多的营养元素,与里面有较多的蛋白质,所以在炖鱼的时候适当的加一些油菜,对于身体来说还是比较好的,应该在炖鱼的时候,鱼快熟的时候,适当的加一些油菜段,然后用小火煲一个小时。
2019-01-11 20:00
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炖鱼的时候加一些油菜还是比较好吃的,而且看上去色香味俱全,并且营养价值也会比以前好很多,在鱼快要做好之前,把油菜洗净,切段儿等到大火煮沸鱼之后,就可以把油菜段放进去,然后用小火炖一个小时,撒盐调味就可以吃了。
2019-01-11 21:40
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