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红心火龙果如何吃？
补充说明：红心火龙果如何吃？
a******W 2019-01-11 15:58
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
红心儿火龙果有很多种吃法，可以直接吃也可以榨汁喝，小一点的宝宝食用火龙果可以将火龙果榨汁后活成面，做成面食让宝宝吃，能够增强食欲。火龙果那含有大量的维生素群和矿物质摄入到人体后可以帮助人体提高抵抗力，矿物质可以增强器官功能。同时还有大量的纤维，可以松弛大便，帮助肠增加蠕动。
2019-01-11 16:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
