发病时间：不清楚
我平时由于工作的原因，吃饭不是很准时，而且经常陪客户应酬等长期以来自己的身体出现了便秘的情况，我想问一下便秘了可以吃面条吗？
补充说明：便秘可以吃面条吗?
2019-01-03 08:47
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精选回答(2)
许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：胃溃疡，消化道出血，肝硬化，胃肠道息肉，胰腺炎，结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病，慢性胃炎，胃肠道肿瘤，脂肪肝，肝功能异常
提问
便秘一般能吃面条，但是面条中含有的粗纤维比较少，并不能改善便秘的症状。可以适当吃些香蕉或者黑芝麻等具有润肠通便效果的食物，能够有效缓解便秘的现象。便秘时常常会导致大量毒素被吸收，尤其是慢性便秘，慢性吸收毒素的持续时间比较长久，而导致肠黏膜出现水肿、充血、糜烂。便秘患者可参考说明书服用盘龙云海排毒养颜胶囊，该药物由三参六药的科学组方，根据通解调补的治疗方案配伍而成，能益气活血、通便排毒，帮助患者治疗热毒内盛、气虚血瘀引起的便秘，改善患者的排便情况。建议可根据个人排便情况调整药量，以每日排便不超过2次为宜。可以适当的按摩腹部，增加肠蠕动，缓解便秘症状。
2022-10-12 10:52
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王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
平时吃面条是能够缓解便秘的，因为面条中含有富含丰富的纤维素，对肠道有护理作用，有润肠通便的功效。所以在日常生活中要养成良好的饮食习惯，多吃一些温润清淡易消化的食物，多喝水，保持心情舒畅，为了缓解便秘，您要避免吃一些过于油腻辛辣刺激的食物。
2019-01-03 09:01
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
为了避免身体出现便秘的情况，您在生活中要多吃一些维生素和蛋白质含量高的食物，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，保证营养均衡丰富，不要偏食，也不要暴饮暴食，更不要吃一些辛辣寒凉油腻的食物，要忌烟忌酒，适当的做一些运动来增强自己的体质，促进肠胃的消化吸收，减少便秘的情况。
2019-01-03 10:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
