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就是感觉自己的了抑郁症每天都不怎么开心

发病时间:不清楚

就是感觉自己的了抑郁症每天都不怎么开心

补充说明:就是感觉自己的了抑郁症每天都不怎么开心

2021-12-28 21:59

抑郁症 解郁丸 心理治疗 紧张 焦虑不安

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精选回答(1)

田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

提问

你好,根据你的描述,有抑郁症的倾向,主要是心理因素造成的,心理压力太大,建议口服解郁丸,配合心理治疗。克服过度紧张焦虑不安等不良情绪,顺其自然的心态对待,调整好心态,保持心情舒畅,可以外出旅游,散心,爬山,跑步,游泳,骑自行车等有氧运动,多接触大自然,陶冶情操,转移注意力,培养兴趣爱好。

2022-09-22 13:46

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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