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干无花果的功效与作用？
补充说明：干无花果的功效与作用？
2021-12-24 16:54
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
干无花果一般具有润肠通便、清热解毒、美容养颜等功效。
1、润肠通便
干无花果中含有丰富的纤维素和果胶等成分，食用后可以促进胃肠蠕动，在一定程度上起到润肠通便的作用。如果患者存在便秘的情况，可以适当食用干无花果进行缓解。
2、清热解毒
干无花果味道甘甜，食用后可以起到清热解毒的作用，对于咽喉肿痛、口舌生疮、口臭等症状可以起到缓解作用。
3、美容养颜
干无花果中含有丰富的维生素、氨基酸、花青素等营养成分，患者适当食用可以起到抗氧化的作用，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
除此之外，还具有增强免疫力、止咳化痰等功效。但患者需要注意避免过量食用干无花果，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。而且对于干无花果过敏的患者，也不建议食用，以免产生严重的过敏反应。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-01-13 16:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
