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如何补铜元素?
补充说明:如何补铜元素?
a******W 2018-12-22 22:35
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精选回答(1)
对于孩子的身体铜元素缺乏,所以在日常多食用一些坚果类的食物,如核桃,花生,葵花籽,松子,白果,杏仁等等。另外还可以服用豆类豆制品和动物肝脏。另外可以适当的使用铜勺或铜锅,对于补铜益处。如有必要,可以采取补铜制剂进行补充。这样会有很好的效果。
2018-12-22 22:37
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医生回答(1)
对于身体的补铜可以采取食补的方式,如要多吃榛子,核桃,花生等一些坚果类食物另外在饮食上要注意避免维生素c的过量摄入,少食富含维生素的食物,如西红柿,猕猴桃,木瓜鲜枣等。如果情况严重的缺乏铜元素,可以在医师指导下进行补铜制剂补充。
2018-12-22 22:37
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