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铅高吃什么可以排铅？
补充说明：铅高吃什么可以排铅？
2021-12-19 19:49
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
铅高一般可以吃食物和药物来排铅。
1、食物
患者可以多吃富含维生素C的食物，如柠檬、柑橘等，维生素C具有抗氧化作用，能够促进铅的排出。患者还可以多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，膳食纤维能够促进胃肠蠕动，能够促进铅的排出。
2、药物
如果患者出现腹痛、腹泻等症状，可以在医生的指导下服用硫酸镁溶液、依地酸钙钠等药物进行治疗，可以抑制铅的吸收，促进铅的排出。
建议患者平时不要在含铅的环境中工作，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-29 22:06
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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