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孕期补钙吃什么好?
补充说明:孕期补钙吃什么好?
2021-12-13 12:37
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根据你上面说的情况建议你可以适当的补充点钙片,补钙也可以每天晚上喝一杯纯牛奶,还有虾皮,鱼头豆腐汤等等都是钙含量比较多的食物,还有可以每天多晒晒太阳对钙有助于对钙的吸收,需要定期到医院做针对性的产检 。
2022-08-26 12:09
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