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苦夏怎么治？
补充说明：苦夏怎么治？
2021-07-22 16:05
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
苦夏一般可以通过饮食调节、午睡适量、锻炼身体和不要贪凉等方式治疗。
1、饮食调节：夏季膳食应尽可能多样化，对于夏季喝绿豆粥可以解热解渴，而荷叶粥、薄荷百合粥、菊花粥等，更适合夏天风热感冒的人。2、午睡适量：午睡时间一般为半小时到一小时，如果超过两个小时，大脑中枢神经系统的抑制会加深。大脑的血流会相对减少，这不利于醒来后很快进入工作状态。3、锻炼身体：做有氧运动、游泳、跑步和跳舞等可以提高身体素质，改善内分泌和代谢，对调节自主神经和体温非常有益。4、不要贪凉：空调可以缓解酷热的侵袭，但让原本苦夏的人群也大为减少，这源于空调的夏季散热和制冷两个特点。但是，室内温度不能太低，冷冻食品不应多吃。否则非但不能缓解苦夏的症状，还有可能加重。
合理饮食，补充体内水分，饮食宜清淡、新鲜。
2022-08-27 01:49
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
您好，根据你的化验结果来看你已经感染了幽门螺旋杆菌，服用上述药物进行抗幽门螺旋杆菌治疗也是可以的，这些药物的确可以导致口苦的副作用，但是如果你不服用这些药物的话肯定不能杀灭幽门螺旋杆菌，还是按照医生的要求服用这些药物吧，一般需要连续服用十四天
2022-08-26 12:07
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苦夏就是指在进入夏季后由于气温升高，出现胃口下降、不思饮食、进食量较其他季节明显减少并伴有低热(体温在37℃--37.4℃之间波动)、身体乏力、疲倦、精神不振、工作效率低和体重减轻的现象。 苦夏其实并不是病，不过严重者可以在医生指导下服用维生素C和维生素B以利于调整植物神经功能消除苦夏症状。所以，多食瓜果可以度苦夏。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
