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芦柑吃多了会上火吗？
补充说明：芦柑吃多了会上火吗？
2021-11-26 15:04
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
芦柑吃多了一般会上火。
芦柑是一种性质寒凉的水果，吃多了容易导致脾胃受寒，造成胃肠功能紊乱，从而出现腹痛、腹泻等症状，还可能会导致体内寒湿堆积，出现肥胖的情况。同时芦柑中含有较多的糖分，吃多了会导致体内糖分堆积过多，转化成脂肪，从而导致肥胖，所以芦柑吃多了一般会上火。
在日常生活中，要注意适量食用芦柑，以免食用过多造成不良影响。同时在饮食上要注意营养均衡，避免单一饮食，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等，也要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助提高免疫力。
2022-09-13 23:08
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
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