首页> 中医科> 中医内科> 怎样调理出汗多

精选回答(2)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

调理出汗多可以通过日常护理、中药调理、针灸等方法。

1、日常护理

出汗多的患者在日常生活中应注意避免过度劳累,不要熬夜,保证充足的睡眠。饮食上避免食用辣椒、大蒜等辛辣刺激性的食物,可以适量吃一些具有补气血作用的食物,如红枣、枸杞等。

2、中药调理

患者可在医生指导下使用麻黄根、浮小麦、五味子、牡蛎等中药进行调理,可以起到敛汗的作用。

3、针灸

针灸治疗出汗多的方法主要是通过针刺或艾灸等方法刺激身体的一些穴位,从而起到敛汗的作用,常用的穴位包括合谷、后溪、大椎、足三里、三阴交等。

除此之外,还可以通过运动、拔罐等方式调理。建议患者在医生的指导下进行上述调理方法,如果上述方法效果不佳,应及时去医院就诊,在医生的指导下进行规范的治疗。

2023-07-22 07:38

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

一是植物神经功能紊乱,二是缺钙缺锌所致,到医院检查确诊一下!

2009-03-17 21:17

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。  婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。  人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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