首页> 妇产科> 妇科> 月经不调> 不来月经> 如何食补黄体酮?

精选回答(1)

赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲

擅长:擅长妇产科各种疾病。

提问

黄体酮,也称为孕酮,是一种自然由卵巢黄体分泌的孕激素。如果孕酮过低,可能会影响卵巢功能和减少排卵障碍的怀孕率,甚至怀孕将无法维持妊娠。提高孕激素水平,我们可以多吃大豆和大豆产品,因为大豆富含大豆异黄酮和维生素e可以多吃鱼、虾、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、真菌、海带、血液和其他富含高钙的食物。你也可以吃粗粮,如小麦、大麦、燕麦、黑米等。我们应该多吃绿色蔬菜和水果,如橘子和苹果。

2018-11-13 00:09

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黄体酮

孕酮(progesterone,P)是21C类固醇激素,由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女,卵巢中的卵泡膜细胞产生P,妊娠期间,P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌,故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢,13周后增快,足月时达高峰。在血中,P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合,血液中绝大部分P为结合型,极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解,被还原成孕二醇,孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用,可促进子宫内膜分泌期的转化,为受精卵着床做准备;松弛子宫肌,降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生,增加能量代谢,升高基础体温,促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用,可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现,排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。

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