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茼蒿孕妇能吃吗?
补充说明:茼蒿孕妇能吃吗?
a******W 2018-11-05 15:40
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孕妇能吃茼蒿,好处颇多:
1、对孕妇的好处:茼蒿中的膳食纤维含量丰富,可以帮助母亲促进消化,而且茼蒿的独特气味可以改善孕妇的食欲,使心灵平静。茼蒿中高含量的钙和钾可以缓解孕妇的疲劳,防止缺钙。
2、对胎儿有益:茼蒿含有丰富的维生素A,维生素C和胡萝卜素,可以提高胎儿的免疫力,促进胎儿的身体发育。而且茼蒿含有叶酸,可有效预防胎儿先天性畸形。
2018-11-05 15:46
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科
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