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微量元素的作用？
补充说明：微量元素的作用？
2021-10-09 11:27
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
微量元素在人体的作用有维持身体各项生理机能、促进身体的新陈代谢、预防疾病等。微量元素是人体必不可少的元素，如果人体缺少微量元素，就会导致身体免疫力下降，从而容易引起疾病。
1、维持身体各项生理机能
微量元素可以维持身体各项生理机能，如果缺乏微量元素，会导致身体各项机能出现紊乱，从而引起多种疾病。如果身体缺乏微量元素，会导致身体免疫力下降，容易引起疾病。
2、促进身体的新陈代谢
微量元素可以促进身体的新陈代谢，可以促进身体内的毒素和垃圾排出，有助于身体健康。并且，微量元素可以维持身体的正常运转，有助于保持身体健康。
3、预防疾病
微量元素可以参与多种疾病的发生，如果身体缺乏微量元素，会导致身体免疫力下降，容易诱发疾病。所以，建议患者平时可以多吃富含微量元素的食物，比如菠菜、胡萝卜、动物肝脏等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强身体的抵抗力。
除此之外，微量元素还可以参与促进身体的合成代谢，如果身体缺乏微量元素，会导致身体出现不适症状。患者应及时去医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。
2023-01-13 16:29
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症
常见检查：
就诊科室：营养科
