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公鱼干的营养价值

发病时间:不清楚

公鱼干的营养价值

补充说明:公鱼干的营养价值

a******W 2018-09-04 17:40

鱼干 韭菜 微量元素

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精选回答(1)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

根据您的问题,公鱼干的营养价值是比较多的,含有丰富的蛋白质,脂肪,氨基酸以及微量元素等营养物质,营养价值是挺高的,建议可以适量的食用,对于提高人体的免疫力都是有一定作用的。
日常中要多吃蔬果加以中和,饮食要注意合理的搭配,营养要均衡。

2018-09-04 17:50

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医生回答(1)

郑秀鹏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

您好,公鱼干的营养价值是比较多的,含有丰富的蛋白质,脂肪,氨基酸等营养物质,可以有效的补充人体所需的营养物质以及能量。
平时要多吃蔬果类的食物,清淡饮食,不要挑食偏食,营养要均衡合理。

2018-09-04 17:59

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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