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厌世的我该怎样面对现实
补充说明：厌世的我该怎样面对现实
硝*子 2009-01-17 16:43
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精选回答(1)
邹光宇 二级心理咨询师 深圳常春藤心理中心
擅长：精神心理科，强迫症、抑郁恐惧等神经症康复治疗，情感情绪问题；婚姻家庭，亲子教育等心理问题；员工辅助计划（eap）； 打包疗法、解释性疗法、谈话治疗、自我训练、音乐治疗，催眠治疗等等，系统全面治疗辅导......
提问
实质上，你讨厌的是你自己。放下妄念，放下比较，看看自己还是很多可爱的地方，还是可以去找些乐趣。
也可能你是有了情绪问题，尤其是“抑郁症”，这个鬼东西有时候让人产生厌世感。跟父母亲人说说，帮助你找心理师化解一下，你依然是个青春阳光的女孩儿！
也可以去晴天心理网，测量一下你的情绪状态，抑郁自评、焦虑自评。
后青春期是个高敏感的阶段。
2009-01-19 13:33
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
