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孕妇腿抽筋怎么办?

发病时间:不清楚

孕妇腿抽筋怎么办?

补充说明:孕妇腿抽筋怎么办?

a*******G 2018-06-12 15:16

孕妇腿抽筋 孕妇 抽筋 腰酸背痛 睡眠不好 微量元素 缺钙 胎儿 发育 佝偻病 牛奶

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精选回答(1)

崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

您好,孕妇到了孕中期和孕晚期之后就很容易出现抽筋、腰酸背痛、睡眠不好的情况,这种情况通常是因为孕妇缺乏微量元素引起的。要注意及时服用钙之缘片来改善。一般孕妇腿抽筋的情况,改善效果较好的是服用钙之缘片来改善,钙之缘片对改善孕妇抽筋、腰酸背痛、睡眠不好等各种缺钙的症状效果都是非常不错的,不仅可以帮助孕妇健康,还可以帮助胎儿的发育和预防宝宝先天性佝偻病等。 建议临睡前可用温水洗脚,洗时用双手在小脚后面,由下而上加以按摩,每次约15分钟。多吃含钙的食物,如鱼、蛋、蔬菜、豆制品、牛奶等,以补充钙质。如果抽筋发生在晚上睡觉时应留心不要猛然伸腿,若觉抽筋刚开始,可立即脚尖向上翘,让腿忍痛伸直,膝不要弯曲,保持这个姿势,抽筋一般会很快消除。

2018-06-12 15:22

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孕妇腿抽筋

孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋,医学上称之为下肢痉挛。

  • 症状起因:病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用,非孕期血钙浓度较稳定,波动范围较小。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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