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经常失眠，失眠如何调理呢

发病时间：最近一年

经常失眠，失眠如何调理呢

补充说明：经常失眠，失眠如何调理呢

P*******2 2018-03-28 14:18

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精选回答(2)

任素翠护师威县人民医院

擅长：月经不调、不孕不育

提问

你好，可能是有神经衰弱的现象，一般与压力大有关。你可以在睡觉前用热水泡脚，要适当的参加体育活动。

2018-03-28 14:38

李卫主治医师温县中医院

擅长：各种皮肤性病的诊治以及治疗痤疮、白癜风、光敏性皮肤病、皮肤癣病、银屑病、尖锐湿疣疾病的治疗。

提问

你好，根据你说的这个是可以服用芝宁三萜的，芝宁三萜是一种新型养生调理方式，通过调整人体神经、脏腑及免疫，能明显改善睡眠状况，而且区别于西药安定类药物引起药物依赖性和副作用，芝宁三萜是纯植物灵芝的提取物是近年来颇受欢迎的一种失眠调理方式，尤其对一些神经衰弱、更年期顽固性失眠群体。

2018-03-28 14:23

•神经衰弱 （神经衰弱症，神劳）

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

碳酸钙D3片

用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。

清脑复神液

清心安神，化痰醒脑，活血通络。用于神经衰弱，失眠，顽固性头痛，脑震荡后遗症所致头痛、眩晕、健忘、失眠等症。

碳酸钙D3颗粒

用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。

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