发病时间:不清楚
失眠失眠失眠失眠失眠失眠
补充说明:失眠失眠失眠失眠失眠失眠
补充提问:额头上,脸上,两鬓,下巴,嘴唇上有痘痘
X*******0 2018-03-01 13:05
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精选回答(2)
首先对于这种情况失眠的话,是会导致患者出现内分泌紊乱,所以会出现皮肤上的变化,这种情况,个人建议患者治疗上首先要放松自己的情绪,因为失眠的发生多数时候心理因素有关
2018-03-01 13:19
举报你好,根据你的描述病人的这种情况是因为体内湿气过重引起的失眠和出痘痘。建议坚持服药金贵肾气丸和附子理中丸进行调理,注意饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物和生冷食物。
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医生回答(1)
你好:睡眠也是人身体的自然反应,困了就想睡觉,不要人为地去控制它。越让自己别想了,自己就越发胡思乱想,应该采取顺其自然的态度。如果天天都认为“今天也要失眠了”、“说不定还是睡不好”,简直成了心病,很快地就成为真正的失眠者。假如反过来暗示“今天准能香甜地睡一觉”的话效果就会不一样。
2018-03-02 14:46
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