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脾虚怎么食补?
补充说明：脾虚怎么食补?
2018-02-04 10:42
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
脾虚可通过党参、黄芪、山药等药物进行食补。
1、党参
党参是一种中药材，具有补脾益肺、生津养血的功效。对于脾虚的患者，适当食用党参可以起到辅助治疗的作用。但是要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、黄芪
黄芪是一种中药材，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效。对于脾虚的患者，适当食用黄芪可以起到辅助治疗的作用。但要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
3、山药
山药是一种中药材，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效。对于脾虚的患者，适当食用山药可以起到辅助治疗的作用。但要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外，患者还可以食用白术、茯苓、薏米等食物进行调理。但如果患者食补的作用不明显，建议及时就医，以免耽误病情。
2023-07-23 01:07
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陈小东 主治医师 成都中医药大学附属医院 三甲
擅长：内科.妇科.儿科.育儿，皮肤科.疼痛科
提问
您好，脾虚可以通过健脾祛湿，来治疗，可以食疗配合药物来调理。建议您可以服用参苓健脾胃颗粒来调理，一个月一个疗程，平常食疗可以用：薏仁，陈皮，芡实，莲子熬粥服用，日常生活要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激肥甘厚腻及生冷的食物，不要劳累熬夜，规律生活，注意保暖。
2018-05-26 21:20
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型： 1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。 2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。 3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。 三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
常见检查：
就诊科室：中医
