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睡眠不好

发病时间:不清楚

睡眠不好

补充说明:睡眠不好

k*******3 2008-10-31 12:04

睡眠不好 睡眠 精神

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精选回答(1)

钟君 赣州市人民医院 三甲

擅长:中医科

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您好,根据你所提供的资料
您可以去正规的中医院寻求中医帮助
这这段时间注意调畅情志,合理饮食
中医治疗必须经过望闻问切才能得出辨证结论

用安神的中药试试

2009-02-23 13:23

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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