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多种维生素矿物质片可以每天都吃吗

发病时间:不清楚

多种维生素矿物质片可以每天都吃吗

补充说明:多种维生素矿物质片可以每天都吃吗

T*******5 2017-11-30 20:44

维生素 微量元素

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精选回答(1)

张燕梅 主治医师 红华实业有限公司职工医院

擅长:妇科疾病:宫外孕、阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤、附件炎等;产科:顺产、剖腹产、妊娠合并高血压、糖尿病等

提问

你好,可以服用多种矿物质,但最好是通过饮食补充。建议你多吃蔬菜水果和坚果及海产品等含微量元素丰富食物。可以适当服用多种矿物质片。

2017-11-30 21:18

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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