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收缩压130,舒张压86正常吗?收缩压
补充说明:收缩压130,舒张压86正常吗?收缩压
2017-10-27 12:24
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精选回答(5)
收缩压130mmHg,舒张压86mmHg是正常情况,但这个血压是临界高血压。
这是因为目前的血压分类包括理想血压、临界高血压和高血压之间的区别。理想的血压是指收缩压应在130mmHg以内,舒张压应在80mmHg以内。边缘性高血压,定义为收缩压在130至139mmHg之间,舒张压在80mmHg至89mmHg之间,常见于年轻人。临界高血压的出现表明有进展为高血压的可能性,因此要通过保持良好的生活习惯,可以有效地预防临界高血压进展为高血压。
平时要坚持锻炼,如打球、游泳等有氧运动,低盐饮食,好心情,避免熬夜。
2022-07-23 10:38
举报您好,您的血压是正常的,建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,注意劳逸结合,避免出现过度劳累和情绪较大波动,平时多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,同时要进行一定量的有氧体育运动,不能吸烟喝酒,这样才能有好的身体。
2018-12-26 11:02
举报你好,根据您描述的这种情况,您这个血压舒张压和收缩压都在正常范围内,没有什么异常。您不用太过担心了。平时要注意低盐低脂饮食,多吃新鲜水果蔬菜,少吃脂肪含量高的食物,适当运动锻炼锻炼,避免劳累和精神过度紧张。希望能够帮助到你!
2017-12-24 14:36
举报你好,根据你好描述的这些情况来看,你的血压是正常的。因为140/90这就是临界高血压,所以请放心吧 。
2017-10-27 12:37
举报你的血压情况属于正常的。建议注意保持心情舒畅,保证睡眠质量,适当食用新鲜蔬菜和谷米粥类、瘦肉等食物。定期复查一下就可以了。
2017-10-27 12:33
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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