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准备怀孕,我29岁了,体重130斤,一

发病时间:不清楚

准备怀孕,我29岁了,体重130斤,一

补充说明:准备怀孕,我29岁了,体重130斤,一

T*******7 2017-10-18 09:06

准备怀孕 月经 叶酸 排卵期 性生活 压力大 精神紧张 睡眠 胎儿 缺陷 不孕不育

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精选回答(3)

陈丽静 主治医师 黑龙江省密山市柳毛乡医院

擅长:妇科常见疾病比如阴道炎,宫颈炎,盆腔炎症性疾病以及月经不调,不孕不育

提问

你好,结合你以及老公的体重均属于超重的情况,有可能影响内分泌系统,从而增加不孕不育的情况发生。建议多锻炼身体,饮食避免油脂性食物,晚餐不易过晚,从而控制体重。

2017-10-18 09:44

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张丽杰 助理医师 河北威县梨园屯中心卫生院

擅长:擅长妇科炎症(阴道炎、宫颈炎、附件炎等)、子宫肌瘤、月经不调以及优生优育咨询等诊断和治疗,有较丰富的临床经验

提问

你好,准备怀孕需要用健康的身体,你的情况首要需要积极锻炼,尽量把体重控制下来,饮食要营养全面,多吃水果和蔬菜,保证充足的睡眠,少玩手机电脑,不吸烟不喝酒。建议,准备怀孕,建议你夫妇去正规医院做孕前优生检查,并服用叶酸预防胎儿神经管缺陷。

2017-10-18 09:42

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张伟 医师 国家知识产权局机关服务中心卫生所

擅长:擅长不孕不育,人流,宫颈炎症等各类妇科疾病的诊断治疗。

提问

建议首先调理饮食看看的,低盐低脂饮食,同时建议双方一积极增加有氧运动较好,建议观察平时的月经情况是否正常,注意提前吃叶酸,同时建议计算排卵期安排性生活较好的,平时应该加强营养但是应该减少剧烈活动,避免压力大或者精神紧张即可的,

2017-10-18 09:24

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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