首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 肝郁气滞型失眠

精选回答(3)

任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

肝郁气滞型失眠患者,可以通过日常调理、药物治疗、针灸、按摩、心理治疗等方式进行改善。肝郁气滞型失眠是由于肝气郁结,疏泄功能失常,导致气机郁滞,心神受扰所表现的失眠症状。

1、日常调理

患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,可以排解压力,保持心情舒畅。饮食上,患者可以适当进食疏肝理气的食物,如茼蒿、西红柿、柚子等,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。

2、药物治疗

患者可以在医生指导下服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗,可以起到疏肝理气的作用。同时,患者也可以遵医嘱服用舒眠胶囊、安神温胆丸等中成药进行治疗。

3、针灸

患者也可以在医生指导下通过针灸穴位的方式进行治疗,如针灸神门穴、三阴交穴、照海穴等,可以起到疏肝解郁的作用。

4、按摩

患者也可以通过按摩的方式进行改善,可以促进血液循环,在一定程度上也可以缓解肝郁气滞型失眠的情况。

5、心理治疗

必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗,可以通过心理教育干预、认知行为治疗、精神动力学治疗等方式进行改善。

日常生活中,患者要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2023-07-22 08:09

举报

鲁茂松 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:擅长耳鼻咽喉科各类咽喉疾病、鼻窦炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、耳鸣耳聋等疾病的诊治。

提问

你好,你提供的情况,你老公晚上经常晚睡。而且经常一晚一晚都睡不着。清楚,即便睡着的人,容易出现多梦。已经去医院检查,是肝郁阴虚型失眠。建议去比较大的正规公立医院中医科就诊,医生会根据你的情况给予辨证施治。平时不喝浓茶,咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力。

2018-11-25 20:35

举报

付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院

擅长:妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。

提问

你好,这个肝郁阴虚型失眠症状的是失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病,你老公现在的睡眠质量不好,如果不能及时的调理,再这样下去,是会诱发以这些精神疾病的。

2017-10-20 15:44

举报

医生回答(1)

姚良红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

肝郁气滞型失眠可考虑应用针灸治疗。
针灸可以刺激穴位,调节中枢神经系统功能,缓解紧张和焦虑状态,有助于改善睡眠质量。中医认为失眠与脏腑功能紊乱有关,通过针灸特定穴位如百会穴、神庭穴等,可以平抑心火、宁心安神,从而达到治疗失眠的目的。
针对肝郁气滞型失眠,还可考虑使用柴胡疏肝散、逍遥丸等中药方剂进行调理。
对于肝郁气滞型失眠患者,日常生活中应保持心情舒畅,避免情绪波动过大,以免加重症状。饮食宜清淡,忌食辛辣油腻之物,以免助湿生热,影响病情恢复。

2024-02-20 03:29

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

肝郁气滞

肝郁气滞证是指由于肝的疏泄功能异常,疏泄不及而致气机郁滞所表现的证候。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

陈梅芳 副主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院