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产后肥胖,身高一米六,体重142斤,还

发病时间:不清楚

产后肥胖,身高一米六,体重142斤,还

补充说明:产后肥胖,身高一米六,体重142斤,还

补充提问:噢孩子都九个月了,还没瘦

a*******G 2017-07-05 10:36

产后肥胖 减肥 蛋糕 饼干

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精选回答(1)

李莉 医师 滦南县经委医院

擅长:妇科,皮肤科,美容

提问

你好.应该是运动减肥的。这样才有效果的。其次减少食量,吃饭时间要固定;远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物

2017-07-05 10:45

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产后肥胖

我国传统特别重视“坐月子”,认为妇女在产前和产后该吃大量补品,致使过多摄入热量。加之产后不加强运动,腹部肌肉会松弛,使脂肪过多地沉积在腹部,影响形体美。

  • 症状起因:一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论,在产后的头一个月内,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈。

  • 可能疾病: 肥胖症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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