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自从上了高中感觉特别烦躁，我有个闺密最
补充说明：自从上了高中感觉特别烦躁，我有个闺密最
补充提问：求快速回答，十分闹心
a*******L 2017-05-29 21:05
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精选回答(1)
刘根平 医师 威县人民医院
擅长：呼吸，心脏，消化道内科，
提问
你好，上述情况。应该是由于精神压力过大，情绪过于紧张引起的，你应该给她说一些，或者自己适当的进行减压，找个心理医生，多给你的家人，亲戚朋友进行沟通。避免情绪过于激动，压力过大，精神过于紧张。
2017-05-29 21:15
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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