晕车的人，应该怎样才不晕车？

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疾病百科

•晕车

在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。

• 症状起因： 　一、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象，片刻即可消失。但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。 二、睡眠差、过度劳累时容易发生。 三、过饥过饱时亦易发生。 四、患某些耳部疾病时可发生。 五、车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气味刺激，如汽油等。 六、看到汽车时，严重的产生了条件反射，看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。

• 可能疾病： 晕动病 痰浊眩晕 眩晕

• 就诊科室：保健科