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岔气是怎么了?
补充说明:岔气是怎么了?
2017-03-31 19:12
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精选回答(3)
岔气多考虑是运动前未热身、运动姿势不正确、运动强度过大等原因所造成的,需要根据引起的原因对症改善。
1、运动前未热身
在运动之前没有适当热身,可能会使肌肉组织受到牵拉,从而出现肌肉痉挛的情况。可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、运动姿势不正确
如果在运动的时候姿势不正确,可能会使肌肉组织受到损伤,从而出现上述情况。可以通过冰袋冰敷的方式进行改善,等到24小时以后再进行热敷缓解。
3、运动强度过大
如果在运动的时候强度过大,可能会使呼吸频率有所增加,从而出现岔气的现象。可以通过深呼吸的方式进行改善,也可以通过卧床休息的方式进行缓解。
除以上几种原因以外,不排除与呼吸系统疾病、心脏系统疾病等有一定关系。如果患者症状较为严重,建议及时就医。
2023-07-28 01:47
举报这种情况主要考虑是有腰椎间盘突出的情况,可以做一下腰椎的ct检查,平时尽量平卧硬板床,避免过度的劳累
2017-03-31 19:13
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腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群:20-50岁男性
典型症状: 惧站立,喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查: 惧站立,喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)
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