发病时间：不清楚
代谢综合征应怎样饮食运动才能有效降下血…
补充说明：代谢综合征应怎样饮食运动才能有效降下血…
2017-03-31 08:33
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王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲
擅长：内分泌科常见病，糖尿病，甲亢，加减，高血压，胃炎，等
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你好，平时的话要注意避免高胆固醇，高脂肪高糖的食物，多吃一些高纤维粗粮的食物，同时的话要注意生活规律，适当运动，不要劳累，注意定期复查一下，如果说血糖比较高，需要服用药物呢！
2023-03-08 11:34
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
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饮食上主要是不能吃甜的食物，同时配合，多吃粗粮，少喝汤，每天坚持，慢跑或者慢走来帮助降低血糖
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
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你好，平时的话要注意避免高胆固醇，高脂肪高糖的食物，多吃一些高纤维粗粮的食物，同时的话要注意生活规律，适当运动，不要劳累，注意定期复查一下，如果说血糖比较高，需要服用药物呢！
2017-03-31 08:39
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胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
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患者需要控制饮食总量及低糖饮食，加强运动，才能改善血糖。每日一小时有氧运动。
2017-03-31 08:38
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
