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妊娠期糖尿病可以吃馄饨吗
补充说明：妊娠期糖尿病可以吃馄饨吗
2021-03-29 10:19
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
妊娠期糖尿病患者一般可以吃馄饨，但需要注意适量。
馄饨是一种比较常见的食物，主要由面粉、蔬菜、肉类等食材制作而成，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。妊娠期糖尿病患者适当吃馄饨，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进胎儿的生长发育。另外，馄饨的热量比较低，妊娠期糖尿病患者适当吃馄饨，一般不会导致血糖升高，因此不需要过于担心。但患者在吃馄饨时，要避免吃得太多，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
另外，妊娠期糖尿病患者在饮食上要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物，避免食用含糖量高的食物，如糖果、巧克力等。同时，患者还需要注意适当进行运动，如散步、慢跑等，有助于控制血糖。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-16 13:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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