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糖尿病人游泳好吗
补充说明：糖尿病人游泳好吗
a******W 2017-03-26 11:21
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病人游泳需谨慎。
糖尿病人游泳时，水温较低会导致血管收缩，周围组织的血流速度减慢，从而降低代谢率。若不注意及时补充热量，可能会诱发低血糖反应。此外，长时间处于低温环境中，还可能引起体温调节中枢紊乱，甚至出现体温过低的现象。
如果患者血糖控制不稳定，则不宜游泳。
糖尿病患者在游泳前后应监测血糖水平，并随时携带快速补充碳水化合物的食物以备不时之需。
2024-02-27 13:17
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医生回答(4)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
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运动后血糖小于6mmol/L(110mg/dl)可于运动前进食20g碳水化合物，另外为保证既达到运动效果又保证病人安全，要先行必要的医学检查以除外心脑血管疾患，如冠心病，高血压等其他严重并发症。
2017-03-26 11:35
举报赵天星 主治医师 三甲
提问
但要注意的是最好能长期坚持，一定要选择饭后半小时至一小时之间进行，不可空腹及睡前游泳。游时以不觉吃力或感觉吃力尚能坚持，游后心率约为（170-年龄）次/分为宜，或稍觉疲劳，休息后即可恢复为度。
2017-03-26 11:34
举报闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
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游泳作为一种运动形式，适用于大多数糖尿病患者，一般认为2型糖尿病肥胖者和血11.1—116.7mmol/L(200—300mg/dl)以下者，以及1型糖尿病稳定期病人均适宜。
2017-03-26 11:25
举报康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
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一定要随身携带糖尿病卡及糖块/饼干等，一但发生低血糖能马上得到救治。为避免低血糖的发生，可在运动前后监测血糖，如血糖波动幅度较大，
2017-03-26 11:24
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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