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糖尿病老年人喝什么汤好
补充说明:糖尿病老年人喝什么汤好
a******W 2017-02-20 22:21
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精选回答(1)
糖尿病老年人可以适量饮用鸡汤、鱼汤、蔬菜豆腐汤、紫菜蛋花汤、番茄鸡蛋汤等,但需要注意的是,虽然这些食物中含有一定的营养物质,但并不能直接治疗疾病。
1.鸡汤
鸡汤富含蛋白质、氨基酸等营养物质,能够为身体提供能量支持。其中的半胱氨酸有助于促进胰岛素分泌。适量饮用可改善糖代谢异常,但不宜过量摄入以防热量超标。
2.鱼汤
鱼肉含有不饱和脂肪酸,可以降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。此外,鱼肉中的维生素D也有助于调节血糖平衡。对于糖尿病患者来说,适当食用鱼类食品对控制病情有积极影响。但是要注意选择低脂鱼类如鲑鱼或鳕鱼,并避免添加过多盐分。
3.蔬菜豆腐汤
蔬菜豆腐汤中富含膳食纤维和植物蛋白,能增加饱腹感并延缓碳水化合物吸收速度。同时还能补充多种维生素及矿物质元素。糖尿病患者日常饮食中可将蔬菜豆腐汤作为一道营养均衡且低卡路里的菜肴选项。需注意选用新鲜有机食材以确保食品安全卫生。
4.紫菜蛋花汤
紫菜蛋花汤是一种常见的家常菜,主要由紫菜和鸡蛋制成。其中紫菜富含碘元素,而鸡蛋则提供了丰富的蛋白质。适量食用有利于增强机体免疫力和维持心脏健康。但在制作过程中应减少使用油和盐来控制热量和钠含量。
5.番茄鸡蛋汤
番茄鸡蛋汤是一款简单易做的菜品,主要原料是番茄和鸡蛋。番茄中含有大量的抗氧化剂,如茄红素,具有抗炎作用;鸡蛋则是优质蛋白质来源。糖尿病患者经常吃此汤可以帮助稳定血糖水平,并提供必要的营养成分。不过,在烹饪时要尽量少放糖或其他甜味调料。
建议糖尿病患者在饮食方面遵循低糖、低脂的原则,合理搭配各类食物。定期监测血糖水平,并根据医生指导调整饮食计划。
2023-12-30 08:58
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医生回答(1)
您好!
攻克糖尿病还得从中医入手,调节脏腑器官阴阳平衡,滋阳补肾,清热润肺,生津止渴,恢复病体的正常的代谢功能上,并发控制糖尿病的并发症及恢复人体胰岛功能作为重点突破口,经我院专家组多年潜心研究和反复论证后发现,糖尿病多是由于情感失调、劳欲过度、饮食不节、过食肥甘而导致的阴虚火旺、脏腑燥热所致。对此西医认为与内分泌代谢紊乱和胰岛功能失调有密切关系。
2017-02-20 22:38
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
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