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糖尿病患者可以吃板栗吗
补充说明：糖尿病患者可以吃板栗吗
2021-02-19 14:44
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病患者可以适量吃板栗，但要注意不能过量。
板栗中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，提高机体的免疫力。板栗中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于预防便秘。因此，糖尿病患者可以适量吃板栗，对身体有一定的好处。但是，板栗中含有大量的淀粉，如果过量食用，可能会导致血糖升高，不利于病情的控制。
糖尿病患者在日常生活中，要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，可以补充身体所需要的维生素。同时，患者要注意多休息，避免过度劳累，少吃含糖量高的食物，比如糖果、巧克力等，以免血糖升高，不利于身体健康。如果患者出现血糖升高的情况，建议及时就医治疗。
2022-08-29 21:18
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
